Elena Grass

 

 

   Tel: 0176 306 17 556

Fitnessberatung und Ernährungsberatung

Elena Grass ist eine Fitness Personaltrainer aus Lünnen, im Kreis Unna. Sie vereint zwei erfolgsführende Komponente in ihrer Arbeit und kombiniert Personaltraining mit ausführlicher und unterstützender Beratung.

Gemeinsam mit den Klienten hilft der Fitness Personaltrainer Elena Grass dabei, ein individuelles Fitness- und Ernährungsprogramm und letztendlich ein maßgeschneidertes Erfolgsprogramm zu entwickeln.

Dabei hilft sie als F Fitness Personaltrainer auch bei der praktischen Umsetzung. Eingegangen wird dabei auch auf die optimale Körperhaltung und das Posing.

Persönliche Qualität statt Massenabfertigung steht bei ihrer Arbeit stets im Vordergrund, mit dem Ziel des Bodyformings und individueller Körperästhetik.

Eigens gesetzte und personenbezogene Ziele werden gemeinsam erarbeitet und Arbeitsprozesse bzw. sportliche Aktivitäten aus eben diesen Zielen abgeleitet.

So können die Sporternährung beleuchtet und angepasst werden. Zudem hilft der Fitness Personaltrainer Elena Grass bei Wettkampfvorbereitungen.

All Ihre Ziele können durch individuelle Sportstunden verfolgt werden. Durch diese erhalten Sie zusätzliche Motivation und professionelle Begleitung durch individuelle Betreuung und Lösungen.

Positive Energie, ein breit gefächertes Wissensrepertoire und gute Laune vom Fitness Personaltrainer führen Sie zum Erfolg!

 

Folgendes gehört zu meinem Beratungsprogramm

- Fitness- und Ernährungsprogramm

- Körperhaltung und Posing

- Wettkampfvorbereitung und Sporternährung

Ich biette Ihnen folgende Beratungsvarianten an:

- Individuelle persönnliche Beratung

- Telefonische Beratung

- Online-Beratung (Skype)

 


Fitnessberatung und Ernährungsberatung in Lünen, Dortmund, Werne, Düsseldorf, Münster, Köln, Honover und andere Städte in Deutschland.